El cuidado de algas, un verdadero concentrado de salud , es una necesidad para la talasoterapia . Esta atención se agrupa bajo el término de algoterapia.
¿Dónde se benefician las algas marinas?
Las algas tienen la capacidad de retener los elementos del agua de mar, como los filtros. Además de su alta concentración de elementos minerales (yodo, calcio, potasio, magnesio, cobre, zinc, hierro, cobalto, fósforo, flúor), también contienen vitaminas, aminoácidos, clorofila, carbohidratos, grasas, mucílagos ... Tantas riquezas que les dan propiedades antibacterianas y antivirales reales.
La talasoterapia en 12 preguntas
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Con cada alga marina sus beneficios
Gracias a la algoterapia, las algas tienen mucho que ofrecernos, tanto terapéutica como cosméticamente: promueven la relajación muscular, eliminan las toxinas mediante la sudoración, remineralizan el cuerpo y limpian la piel.
Cada tipo de alga marina conserva diferentes elementos del mar: algunos absorberán más sodio, otros hierro, magnesio ... Los beneficios de las algas varían dependiendo de esta composición.
Así, la laminaria, extremadamente rica en minerales y oligoelementos, tiene una acción descontracturante, analgésica y desintoxicante. Fucus vesiculosus tiene la particularidad de desencadenar una sudoración importante al contacto con la piel, lo que promueve la eliminación de toxinas. Rico en yodo, este alga marina también tiene propiedades adelgazantes. Finalmente, la espirulina, rica en proteínas puras y ácidos grasos esenciales, nutre la piel y restaura la flexibilidad y la elasticidad. Pero esto es solo una pequeña descripción: ¡la lista de algas y sus beneficios es larga!
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