Los tratamientos difieren según la articulación afectada por el esguince.
1) El tratamiento del esguince de tobillo
El tratamiento del esguince de tobillo se basa en descansar el tobillo. Debe ser apoyado por un fleje o férula (vendido en farmacias) por unos días. Esto fortalecerá el tobillo debilitado, evitando una inmovilización total y evitando una reeducación de los músculos.
Se prescribirá un tratamiento médico analgésico, más o menos asociado con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (es decir, distintos de la cortisona). Del mismo modo, puede ser recomendable mantener el pie elevado para mejorar la circulación sanguínea.No se necesita fisioterapia después porque no ha habido desgaste muscular.
En caso de esguince grave, puede ser necesario inmovilizarlo durante algunas semanas para que los ligamentos se curen bien. Rehabilitación será necesaria después de la eliminación del yeso.
Una articulación que ha sido sede de un esguince permanece frágil durante mucho tiempo y los esguinces tienden a reproducirse.
Un consejo simple para reducir el riesgo de esguince de tobillo:Use buenos zapatos cómodos, adaptados a la actividad del momento. Y no dude en ayudarse con un bastón o bastón de senderismo si la caminata es vacilante o el terreno es difícil.
2) El tratamiento del esguince de rodilla
El tratamiento de una rodilla con esguince difiere dependiendo del daño del ligamento.
En esguinces simples, la rehabilitación y la toma de analgésicos son suficientes. En otros casos, la articulación deberá repararse mediante cirugía. El beneficio de tal intervención tendrá que ser discutido con el cirujano.
En todos los casos, la rehabilitación es muy importante. Limita el riesgo de rigidez y pérdida muscular.Para esguinces graves de una articulación de la pierna, el médico puede considerar prescribir heparina durante algunos días, especialmente si el paciente tiene antecedentes de flebitis, etc.
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