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Sudoración

Sudando, ¡lo haríamos bien! Ya sea debajo de las axilas, en la frente o entre los dedos de los pies, a veces puede ser verdaderamente incapacitante. Algunos consejos e información para comprender mejor el fenómeno de la sudoración ... y un mejor control.

¿Qué es la transpiración?

En la edad adulta, cada ser humano elimina entre 0, 5 y 1 litro de sudor por día. La sudoración (o sudoración) es, por lo tanto, un fenómeno totalmente natural. Esta producción y evacuación del sudor se realiza mediante glándulas sudoríparas presentes en toda la superficie del cuerpo.

Estas glándulas secretan sudor, regulando así la temperatura corporal y eliminando algunos desechos del cuerpo. Es más precisamente la evaporación del sudor lo que permitirá que nuestro cuerpo baje su temperatura.

Si las glándulas sudíparas se encuentran en casi todo el cuerpo, están especialmente presentes en las axilas, la frente, los pies y las manos. Todos conocemos el fenómeno, desagradable, manos sudorosas, pies sudorosos o axilas ...

El sudor, compuesto de sal y agua, es inodoro. Pero en la superficie de la piel, entra en contacto con bacterias que causan un fenómeno de maceración: esto le dará a la transpiración su olor desagradable.

Disparadores

  • La temperatura ambiente alta,
  • La fiebre,
  • El estrés,
  • Algunas veces, la menopausia (si se presentan bochornos) y la obesidad son factores que pueden promover la sudoración.

Sudoración: las causas de un cambio de sudor

Enmascara su olor con desodorantes o antitranspirantes, pero la transpiración es un indicador de la salud. Olores más fuertes, ¿por qué?

Las enfermedades

A veces, la sudoración excesiva (hiperhidrosis) es uno de los signos de un afecto particular. Algunos trastornos hormonales (endocrinos) pueden causar fenómenos de hipersudación. El hipertiroidismo, por ejemplo, aumenta el metabolismo basal, el paciente a menudo se queja de estar caliente y puede sudar excesivamente. Una anormalidad en la secreción de aldosterona secretada por las glándulas suprarrenales puede causar un exceso de sudoración.

Estas patologías se acompañan de otros síntomas, además de hiperhidrosis. Los exámenes complementarios son esenciales (especialmente un análisis de sangre) para establecer un diagnóstico. Y al corregir el trastorno hormonal, logramos borrar o disminuir la hiperhidrosis.

Para leer también:
> Estrés y sudoración
> ¡Ayuda, estoy sudando demasiado!
> ¿Quién dice sudar? Dice: Atención deshidratación

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